今夜もイジメてきました(笑)
お疲れ様です!
本日で4日目~
飽きっぽい自分ですが、なんとか三日を超えましたね!
このまま1週間は続きそうです。。。。
さて今日も仕事終わった後ジムに行ってきました~
今日も、上から下まで鍛えてきました。
でも最近筋肉痛にならなくなってきたんですよね~
負荷が足りないのかな??
とりあえず体重計ったら、さらにマイナス1キロ減っていました(笑)
今は65キロ以下!
これは高校生の時くらいの体重になってきました。
最近少し体が軽くなってきたような気がします。
だが、ほんとは筋肉をつけたいんですよ!
別に体重を減らしたかったわけではなかったんですけど。
とりあえずある程度減らして、そこから磨きますかね!
明日は美容室へ!
髪切って、パーマかけたいと思います!
でも雨か雪なんですよね~
また寒そうだし。
あ~ぁ嫌だねぇ(笑)
本日で4日目~
飽きっぽい自分ですが、なんとか三日を超えましたね!
このまま1週間は続きそうです。。。。
さて今日も仕事終わった後ジムに行ってきました~
今日も、上から下まで鍛えてきました。
でも最近筋肉痛にならなくなってきたんですよね~
負荷が足りないのかな??
とりあえず体重計ったら、さらにマイナス1キロ減っていました(笑)
今は65キロ以下!
これは高校生の時くらいの体重になってきました。
最近少し体が軽くなってきたような気がします。
だが、ほんとは筋肉をつけたいんですよ!
別に体重を減らしたかったわけではなかったんですけど。
とりあえずある程度減らして、そこから磨きますかね!
明日は美容室へ!
髪切って、パーマかけたいと思います!
でも雨か雪なんですよね~
また寒そうだし。
あ~ぁ嫌だねぇ(笑)
2016-01-29 00:06
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